2018年12月22日，2019年体育统考抽签活动在郑州教育电视台五楼演播厅如期举行。
抽奖现场，从6名郑州市人大代表、6名政协委员、6名市教育局代表、10名教师代表、10名学生代表、60名家长代表中随机抽取部分代表参加抽签。按照要求，代表们上台从透明抽奖箱中抽取抽奖球，并向现场工作人员展示抽奖球内的备注内容。为保证抽号过程公开、公正、公平、透明，郑州公证员将全程现场监督，并对抽号结果进行公证。
经现场抽签确定，2019年郑州中考体育考试包括必修项目：长跑（男子1000米、女子800米）；抽签统一考试项目：素质类2（立定跳远）、技能类（足球带球）；可选测试项目，考生可选择质量类别1项目（50米跑或1分钟跳绳）中的一项。
这也是继2018年体试后，足球盘带连续第二年被选为考试项目。
据专家介绍，2019年，我市实施中考体育考试改革。改革的目的是切实加强青少年体育工作，增强青少年体质，建立健全符合素质教育要求的考试评价体系，促进学校、师生全面树立正确的体育考试观切忌片面追求结果，考什么就练什么，这会导致身体素质发育不正常。
早在2008年，郑州市就将足球纳入体育考试自主选拔考生范围。 2016年，郑州市教育局印发2018年中考体检改革方案，将考生此前的“必考+选考”改革为“必考+抽签+考生选拔”方式。目的是改变以往选择哪些科目、练习哪些科目的“偏科”问题，使目前纳入中考的七门科目全部在教学上得到加强。
据悉，今年河南省已有10个地市将足球纳入中考体育考试。
如今，足球再次成为高中生体育考试的项目，这无疑为校园足球的发展注入了更多的活力，也将让更多的孩子开始接触足球。那么，那些之前不懂足球的考生该如何应对呢？首先我们来说说足球带球测试的技巧。
常用的带球技术有脚内侧带球和前脚背、外侧带球。用外脚背带球不仅可以用在直线上，也可以用在曲线上。脚背运球技术多用于直线运球，快速推进。尤其是在摆脱防守人、前方有较大空间或接近球门时，常采用脚背带球技术快速带球。用脚内侧运球多用于变向和掩护球时。
运球一般分为三个阶段：脚撑地后推、运球脚向前触球、运球脚落地支撑：
1. 将脚支撑在地面上并向后推。向后推地面的目的是将身体重心向前推；其次，支撑身体的平衡，使运球的脚能够抬离地面，完成推球的动作。尽量缩短支撑脚的支撑时间，积极后推、前摆，加快跑步速度。
2、运球时，向前摆动脚触球。向前挥杆触球的目的，一是给球施力，使球移动；二是给球施力，使球移动。第二，不断调整触球的力度、位置、方向和时间，更好地控制运球。路由并协调其与运行速度的关系。
3、运球脚受地面支撑。地面支撑的目的是：首先，完成推球动作后，运球脚立即接触地面，以保持身体平衡；其次，运球脚从地面支撑切换到后蹬。同样是要产生人体的位移。运球过程中，支撑脚的着地和后推是决定跑动速度的主要环节。运球脚触球前摆是控制球运动的关键。
4、脚内侧运球时，支撑脚向前迈出一步，踩在球的侧面和前方，膝关节微曲，上身向前向内转动。当你的身体向前移动时，抬起运球的脚，用脚内侧推动球的中后部，然后落地。当向不同方向运球时，通常会用双脚交替移动球。
5、用脚背外侧运球时，支撑脚保持在球的后方。运球脚抬起时，脚跟抬起，脚趾稍微向内转。向前迈步落地前，用脚背外侧推球。向前跑时，身体自然放松，上半身微微前倾，双臂自然摆动。
那么，中国国家体育考试足球盘带项目有哪些要求呢？
1、场地设备：
它是在平坦的足球场上进行的。试验区长30米，宽10米。从起跑线到第一个标记的距离是5米。每个标记之间的距离为 5 米。总共设置了 5 个标记。标志两侧的边线各为5米；测试用球为5号橡胶或皮革足球。
2、测试方法：
受试者站在起跑线后面准备。听到出发命令后，他开始带球，同时启动手表，绕着标记走S形。当受试者和球都越过终点线时，测试完成并且时钟停止。每人测试一次，测试结果以十分之一秒为单位记录，四舍五入到最接近的百分之一秒。例如：7.11秒就是7.2秒。结果将在注册时报告。
2、测试方法：
受试者站在起跑线后面准备。听到出发命令后，他开始带球，同时启动手表，绕着标记走S形。当受试者和球都越过终点线时，测试完成并且时钟停止。每人测试一次，测试结果以十分之一秒为单位记录，四舍五入到最接近的百分之一秒。例如：7.11秒就是7.2秒。结果将在注册时报告。
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